Mithras bu sayıda seni kendi iradenin merkezine, o kutsal tahta davet ediyor. Kendi kararlarının sorumluluğunu aldığında, kaderinin efendisi olursun. Hazırsan, seçimlerinin mutfağına giriyoruz.
“Yaşamın Anlam ve Amacı”, bireyin bugünkü eylemlerinin, gelecekteki hedefleri ve yaşamın bütününe yüklediği anlam tarafından nasıl şekillendirildiğini bilimsel bir titizlikle ortaya koyan kült bir eserdir.
Eğer aynı noktada tıkanıyorsanız, mesele çaba eksikliği değil, yön hatası olabilir.
Psikolojik dayanıklılığın en kritik noktası, enerjiyi doğru yere kanalize etmektir. Kaygıyı yönetmek için odağınızı şu iki alana ayırın:
Bazı yaralar görünmez.
Ne kanar, ne kabuk bağlar…
Doğada, hayvanlarda, bitkilerde ve en karmaşık haliyle insanda enerji, sürekli bir akış halindedir.
İsteyen değil, yapan insan değişir. Değişimin gerçek bedeli; tanıdık olanı bırakmak, konfor alanını bozmak…
Herhangi bir stres kaynağının ve stresin üzerimizdeki etkisini azaltmaya yönelik
yapılabilecek birkaç şey:
Pek çok terapi yöntemi sadece konuşmaya dayalıyken, EMDR doğrudan beynin bilgi işleme sistemine odaklanır.
Sonsuz seçenek özgürlük müdür, yoksa bir hapishane mi?
