Gerçeğin Masası:
İsteyen değil, yapan insan değişir. Değişimin gerçek bedeli; tanıdık olanı bırakmak, konfor alanını bozmak…
Your blog category
İsteyen değil, yapan insan değişir. Değişimin gerçek bedeli; tanıdık olanı bırakmak, konfor alanını bozmak…
Herhangi bir stres kaynağının ve stresin üzerimizdeki etkisini azaltmaya yönelik
yapılabilecek birkaç şey:
Pek çok terapi yöntemi sadece konuşmaya dayalıyken, EMDR doğrudan beynin bilgi işleme sistemine odaklanır.
Zirveye odaklandığımızda, dikkati sadece varış noktasına veririz.
Enerji ve besin öğeleri eksik olduğunda, beyin serotonin ve dopamin üretmekte zorlanır.
Koç Burcu: Başlangıcın Ateşi ve Ares’in Mirası Derya TÜRKÖZ Gökyüzü her yıl Koç burcuyla yeniden başlar. Bu başlangıç, yalnızca takvimsel
İnsan beyni, yüz yüze etkileşimle evrimleşti. Mikro mimikler, ses tonu varyasyonları, beden dili ve dokunma; sosyal beynin veri giriş kanallarıdır. Bu karmaşık sinyaller empatiyi ve karşılıklılığı mümkün kılar.
Böyle Buyurdu Zerdüşt, İyinin ve Kötünün Ötesinde ve Ahlâkın Soykütüğü tam da bu yalnızlık döneminde ortaya çıkar. Dağ kasabaları, otel odaları, kesintisiz yazı nöbetleri…